Plans d'entraînement au biathlon : améliorer endurance et vitesse
Les fondements du biathlon : tout ce que vous devez connaître sur ce jeu particulierLe biathlon, un sport d'hiver distinctif qui mêle le ski de surface et le tir à la fusil, a évolué de ses racines nordiques anciennes en une activité compétitive moderne. Ce sport exige non seulement une résistance physique mais aussi une exactitude mentale,